Orthopädisches Sitzkissen
Gesundes Sitzen ohne Anstrengung - mit orthopädischen Sitzkissen kein Problem! Ergonomisch & Medizinisch
Aktualisiert am: 27. Februar 2024 | Infos zu unserem Test / Vergleichsverfahren | Werbelinks sind mit * gekennzeichnet
Test / Vergleich
Das sind die besten 5 Produkte am Markt
Vergleichssieger
Wertung
1.1
feela.® Orthopädisches Sitzkissen für Büro und Auto inkl. E-Book - Ergonomisches Sitzkissen wirkt Schmerzreduzierend, Erhöht
Sitzkomfort, Fördert Durchblutung und Entlastet das Steißbein (Schwarz)*
Amazon Bewertung:
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| Material Bezug | Velboa |
| Material Füllung | Memory-Schaum |
| Maße | 45 x 36 x 7 cm |
| Reinigung | Bezug bis 30°C waschbar |
| Positive Kundenrezensionen | Kissen ist bequem und erfüllt seinen Zweck, gute Verarbeitung, man sinkt sanft ein, Stoffgriff zum Tragen ist praktisch, Kissen passt sich gut an, unterstützt eine aufrechte Haltung |
| Negative Kundenrezensionen | Kissen ist schnell durchgesessen |
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Preis-Leistungs-Sieger
Wertung
1.3
Salosan Orthopädisches Viscoelastisches-Gelschaum-Sitzkissen, Druckentlastungskissen für Bandscheiben,Rücken,Steißbein (schwarz)*
Amazon Bewertung:
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-25 %
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| Material Bezug | 3D Bezug |
| Material Füllung | Discoelastischer Gelschaum |
| Maße | 42 x 42 x 9 cm |
| Reinigung | k.A. |
| Positive Kundenrezensionen | Angenehm weich, Kissen passt sich wunderbar an, tolles Preis-Leistungsverhältnis, optimal für Vielsitzer geeignet |
| Negative Kundenrezensionen | Kissen ist schnell platt gesessen und nicht mehr hoch genug, nicht für Personen geeignet die ein zu geringes Körpergewicht haben |
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Wertung
1.4
Supportiback® Orthopädisches Gel-Sitzkissen – ergonomisches Visco-Memory-Schaum Steißbeinkissen zur Unterstützung für den
Lendenwirbel-, Steißbein- und Ischias-Bereich – tragbar für Zuhause und Büro*
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| Material Bezug | Velour |
| Material Füllung | Visco-Memory-Schaum |
| Maße | k.A. |
| Reinigung | Bezug in der Maschine waschbar |
| Positive Kundenrezensionen | Kissen ist hochwertig, hält was es verspricht, Schmerzen beim Sitzen werden weniger, tut dem Rücken gut, sehr angenehmes Sitzgefühl |
| Negative Kundenrezensionen | Zu weich, nach einiger Zeit ist das Kissen plattgesessen, Kissen ist zu klein, Schmerzen werden nicht weniger |
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Wertung
1.5
ALLBEFIT Orthopädisches Sitzkissen Zur Entlastung Von Rücken und Steißbein - Bequemer Sitzkomfort Auf dem Bürostuhl oder Unterwegs
im Auto*
Amazon Bewertung:
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-50 %
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| Material Bezug | k.A. |
| Material Füllung | Memory-Schaum |
| Maße | 43 x 34 x 7,5 cm |
| Reinigung | Bezug ist bei 30°C waschbar |
| Positive Kundenrezensionen | Angenehm zum Sitzen, total bequem, bietet eine angenehme Erhöhung, keine Schmerzen mehr, günstig und gut, hochwertig |
| Negative Kundenrezensionen | Kissen ist schnell platt, ungeeignetes Material, zu weich und zu dünn |
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Wertung
1.6
Feagar Orthopädisches Sitzkissen, Steißbein Kissen für Bürostuhl, Rollstuhl und Auto, Komfort Sitzerhöhung zur Entlastung
von Bandscheiben und Gegen Rückenschmerzen*
Amazon Bewertung:
Jetzt in Aktion
-49 %
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| Material Bezug | k.A. |
| Material Füllung | Memory-Schaum |
| Maße | 43 x 34 x 7,5 cm |
| Reinigung | Bezug ist bei 30°C waschbar |
| Positive Kundenrezensionen | Sehr weich und erfüllt dennoch seinen Zweck, bequem, sehr gut und günstig, hilft bei einer aufrechten Haltung |
| Negative Kundenrezensionen | Zu weich, viel zu weich, sitzt sich schnell durch |
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Vergleichs-Sieger
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Preis-Leistungs-Sieger
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| Unsere Bewertung | 1,1 | 1,3 | 1,4 | 1,5 | 1,6 |
| Bewertung bei Amazon |
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| Material Bezug | Velboa | 3D Bezug | Velour | k.A. | k.A. |
| Material Füllung | Memory-Schaum | Discoelastischer Gelschaum | Visco-Memory-Schaum | Memory-Schaum | Memory-Schaum |
| Maße | 45 x 36 x 7 cm | 42 x 42 x 9 cm | k.A. | 43 x 34 x 7,5 cm | 43 x 34 x 7,5 cm |
| Reinigung | Bezug bis 30°C waschbar | k.A. | Bezug in der Maschine waschbar | Bezug ist bei 30°C waschbar | Bezug ist bei 30°C waschbar |
| Positive Kundenrezensionen | Kissen ist bequem und erfüllt seinen Zweck, gute Verarbeitung, man sinkt sanft ein, Stoffgriff zum Tragen ist praktisch, Kissen passt sich gut an, unterstützt eine aufrechte Haltung | Angenehm weich, Kissen passt sich wunderbar an, tolles Preis-Leistungsverhältnis, optimal für Vielsitzer geeignet | Kissen ist hochwertig, hält was es verspricht, Schmerzen beim Sitzen werden weniger, tut dem Rücken gut, sehr angenehmes Sitzgefühl | Angenehm zum Sitzen, total bequem, bietet eine angenehme Erhöhung, keine Schmerzen mehr, günstig und gut, hochwertig | Sehr weich und erfüllt dennoch seinen Zweck, bequem, sehr gut und günstig, hilft bei einer aufrechten Haltung |
| Negative Kundenrezensionen | Kissen ist schnell durchgesessen | Kissen ist schnell platt gesessen und nicht mehr hoch genug, nicht für Personen geeignet die ein zu geringes Körpergewicht haben | Zu weich, nach einiger Zeit ist das Kissen plattgesessen, Kissen ist zu klein, Schmerzen werden nicht weniger | Kissen ist schnell platt, ungeeignetes Material, zu weich und zu dünn | Zu weich, viel zu weich, sitzt sich schnell durch |
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ALLBEFIT Orthopädisches Sitzkissen Zur Entlastung Von Rücken und Steißbein - Bequemer Sitzkomfort Auf dem Bürostuhl oder Unterwegs
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Orthopädische Sitzkissen - Belpink Hämorrhoiden Kissen mit memory foam | Ergonomisches stuhlkissen | auto orthopädisch Steißbein
Kissen | Entlastung von Rücken und Steissbeinschmerzen, Schwarz *
ca. 22,00 €
Mehr Details*Salosan Orthopädisches Viscoelastisches-Gelschaum-Sitzkissen, Druckentlastungskissen für Bandscheiben,Rücken,Steißbein (schwarz)*
ca. 29,95 €
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Bramble Orthopädisches Sitzkissen - für Hämorrhoiden & Rückenschmerzen - Anti Dekubitus Kissen, Donut Sitzring - Aufblasbar
- Steißbein Schmerzlinderung, Geburt, Schwangerschaft, zu Hause,Auto & Büro*
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Ergotopia Orthopädisches Sitzkissen mit 100 % Zufriedenheitsgarantie zur sofortigen Linderung von Rückenschmerzen sowie Ischias
Problemen aus optimiertem Viscoschaumstoff (Schwarz)*
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Rollstuhl, Ischias, Hämorrhoiden& Zurück Schmerz Linderung*
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Bürostuhl I Rollstuhl sowie Steißbein-Entlastung inkl. E-Book (Silber)*
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Kaufberatung
Was ist ein orthopädisches Sitzkissen?
Orthopädische Sitzkissens - Wirkung
Orthopädische Sitzkissen entlasten beispielsweise den Rücken oder das Steißbein und verhelfen dadurch zu einer besseren Körperhaltung. Da viele Menschen während der Arbeit nicht unbedingt auf ihre Haltung achten, kommt es schnell zu gewohnten Fehlhaltungen am Arbeitsplatz. Ebenso zügig entstehen Schmerzen, die sogar chronisch werden können und gewisse Folgen für die Muskulatur und das Skelett haben.Das Keilkissen
Die wohl bekannteste Form eines orthopädischen Sitzkissens, ist das Keilkissen. Dieses ist hinten etwas höher als vorne und hat zur Folge, dass automatisch eine Haltung eingenommen wird, die den Rücken gerade hält. Dies passiert unwillkürlich und automatisch, sodass man sich nicht selbst immer wieder korrigieren muss. In einigen Fällen ist es aber auch notwendig, sich von einem Orthopädiefachgeschäft, spezielle Sonderanfertigungen erstellen zu lassen. Diese Produkte sind speziell für den Bedarf des Anwenders geeignet.Wirkung statt Ästhetik
Die meisten Sitzkissen für Rücken und Co. sind zwar keine modischen Blickfänge, dafür erfüllen sie ihren Zweck. Mittels schöner Kissenbezüge kannst du aber auch diese Kissen optisch gestalten und deinen eigenen Wünschen entsprechend anpassen. Die Füllung der Sitzkissen besteht in den meisten Fällen aus Styroporkugeln, alternativ werden aber auch Baumwolle oder synthetische Wattefasern verwendet. Hier kommt es letztendlich darauf an, welchen Weichegrad man selbst benötigt und bevorzugt.Rückenschmerzen lindern durch ein ergonomisches Sitzkissen
Ergonomie Sitzkissen sollen in erster Linie Rückenschmerzen lindern oder ihnen vorbeugen. Die Keilsitzkissen ermöglichen eine gesunde Sitzhaltung, die zunächst vielleicht ungewohnt sein mag, langfristig betrachtet jedoch eine erhebliche Verbesserung mit sich bringen. Vor allem dann, wenn man bereits längere Zeit unter Schmerzen am Rücken leidet. Sehr häufig rühren die Schmerzen von einer eher gekrümmten Sitzhaltung her, da die Muskulatur am Rücken nicht trainiert wird. Neben orthopädischen Übungen kann ein solche Sitzkissen also dazu beitragen, die Rückenschmerzen zu lindern.Ergonomie von medizinischen Sitzkissen
Die Ergonomie von medizinischen Sitzkissen unterscheidet sich logischerweise von Sitzkissen, die ausschließlich im Wohnbereich genutzt werden. Wenn man von einer ergonomischen Form spricht, so sollen die Materialien möglichst flexibel sein und sich dem individuellen Körperbau des Menschen anpassen. Somit sollten die Sitzkissen zwar instabil sein, aber dennoch fähig sein den Körper zu stützen. Das perfekte Kissen ist dann gefunden, wenn man beim Sitzen darauf nichts mehr falsch machen kann.Sitzkissen für den Rücken - die verschiedenen Arten
Von Balancekissen bis Steißbeinkissen - die verschiedenen Wirkungsweisen
Je nach Problem, können verschiedene Arten von Sitzkissen online bestellt werden. Beispielsweise unterscheiden wir zwischen Balancekissen oder Steißbeinkissen. Während man auf den meisten Sitzflächen eher starr und steif sitzt, können die medizinischen Sitzkissen für mehr Komfort sorgen. Auch wird es dem Körper dadurch möglich, mehr Bewegung und Abwechslung in das Sitzen am Schreibtisch zu bringen. Somit wird verhindert, dass sich die Halsmuskulatur oder die Wirbelsäule versteifen und es zu schmerzhaften Versteifungen und Schmerzen kommt. Ergonomische Sitzkissen beugen diesen Beschwerden nicht nur vor, sondern können gegebene Schmerzzustände auch lindern.Balance Sitzkissen
Dem Menschen wird bereits im Kindesalter beigebracht, möglichst lange stillzusitzen. Diese antrainierte Verhaltensweise verfolgt einen meist bis ins Erwachsenenleben. Nur selten stellt man sich die Frage, ob langes Sitzen eigentlich ungesund ist. Natürlich wäre es ein Problem, wenn während der Arbeit ständig aufgestanden und herumgegangen wird. Auch sieht es komisch aus, wenn man ständig auf dem Stuhl hin und her rutscht. Die Bewegungslosigkeit schadet jedoch dem Körper und kann zu zahlreichen Folgen führen. Neben Verspannungen und Rückenschmerzen kann ständiges Sitzen sogar in Depressionen, Migräne und Kopfschmerzen enden, gepaart mit Schwindel und Antriebslosigkeit.Ein erster Schritt in eine gesunde Körperhaltung
Kaum zu glauben, wie sehr das Sitzen auf den Körper wirkt. Ein dynamischer Alltag am Schreibtisch wäre also absolut empfehlenswert, um mögliche Gesundheitsrisiken auszuschließen. Der Kauf passender Balance Sitzkissen ist hier ein erster Schritt in eine gesunde Körperhaltung. Vor allem für Langsitzer und Rückenschmerzen Patienten, welche täglich am Schreibtisch sitzen müssen bietet sich ein orthopädisches Kissen an. Der Vorteil: Es bedarf nicht dem Kauf eines ergonomischen Schreibtischstuhls, es genügt, sich ein Balance Sitzkissen anzuschaffen.Die verschiedenen Wirkungsweisen des Balance Kissens
Balance Kissen fördern das aktive Sitzen und schaffen ausreichend Bewegung während der Arbeit. Sie reduzieren Verspannungen und Schmerzen, sorgen für ein entspanntes Sitzen und machen dieses dynamisch. Gleichzeitig trainieren sie die Rückenmuskulatur, weswegen sie auch von Physiotherapeuten am Arbeitsplatz empfohlen werden. Der große Vorteil liegt in der individuellen Härteeinstellung, was aufblasbare Balancekissen betrifft. Sehr häufig finden sie auch als Trainings- und Therapiegerät Anwendung.Stoffwechsel, Durchblutung und vieles mehr - ein wahres Wunderkissen
Die Wirbelsäule bleibt aufgrund der nicht starren Sitzfläche immer in Bewegung. Die minimalen und kaum spürbaren Schwingungen, werden auf den Körper übertragen. Dies kurbelt den Stoffwechsel an, sodass die Bandscheiben und die Muskulatur mit Nährstoffen versorgt werden. Auch die Durchblutung profitiert davon, sodass es nicht zu weiteren Verspannungen kommt. Fehlhaltungen werden vorgebeugt und mit der Zeit entsteht ein Bewusstsein für korrektes Sitzen. Und mehr noch, denn Balancekissen verbessern unterbewusst den Gleichgewichtssinn und die Koordination, wobei das Bewusstsein für den Körper steigt. Und wer im Anschluss an den Arbeitstag noch für ein paar Sportübungen Zeit hat, der kann das Balance Kissen ebenfalls dafür verwenden.Orthopädisches Sitzkissen Steißbein
Steißbeinkissen werden oft auch Keilkissen genannt, denn sie sind U-förmig konzipiert und schützen das Steißbein vor Druck. Einige der Kissen dieser Kategorie sind auch direkt als Keil geformt und bieten im Vergleich zu den so genannten Donut-Kissen mehr Komfort für Menschen, die an Steißbeinschmerzen leiden. Sehr häufig werden diese Kissen auch bei Hämorrhoiden, Prostata-Erkrankungen, Zysten oder nach Operationen empfohlen, um den Druck auf den After und das Steißbein beim Sitzen zu nehmen.Für jeden das passende Kissen
Steißbein Keil Kissen oder Steißbeinkissen unterscheiden sich in ihrer Dicke und dem Weichheitsgrad, manche lassen sich aufblasen, andere sind mit praktischen waschbaren Bezügen ausgestattet. Auch die Materialien und Beschichtung können unterschiedlicher Natur sein, sodass es Steißbeinkissen mit Gel oder Memoryschäumen gibt. Die meisten Steißbeinkissen haben eine Aussparung am hinteren Teil, sodass das Steißbein nicht aufsitzt. Wichtig beim Kauf ist, dass das Sitzkissen für das Steißbein eine angenehme Dicke und eine für den Patienten passende Füllung aufweist. Wird der Druck auf das Steißbein nun verringert, so profitiert auch die Wirbelsäule davon.Orthopädisches Sitzkissen zur Bandscheibenentlastung
Die Bandscheiben befinden sich zwischen den einzelnen Wirbelkörpern und sorgen dafür, dass diese nicht aneinander reiben. So dienen sie quasi als Puffer oder als eine Art Gel Pad, was ihre elastische und weiche Beschaffenheit erklärt. Bei einem Bandscheibenvorfall tritt Flüssigkeit aus dem inneren der Bandscheibe aus, welche schließlich auf die umliegenden Nerven drückt. So kommt es schließlich zu extremen Schmerzen.Bandscheibenentlastung beim Sitzen
Während dem Sitzen haben die Bandscheiben allerhand zu tun, denn eine abweichende falsche Sitzhaltung belastet diese enorm und führt irgendwann dazu, dass diese dem Druck nicht mehr standhalten können. Um es gar nicht erst soweit kommen zu lassen, können Sitzkissen zur Bandscheibenentlastung zum Einsatz kommen. Auch sie haben in der Mitte eine Art Aussparung, sodass es während dem Sitzen nicht zu starkem Druck auf das Steißbein und die übrige Wirbelsäule kommt. Die Druckentlastung ist hierbei enorm wichtig, um die komplette Wirbelsäule nachhaltig zu schonen. Gleichzeitig kommt es zu einem Aufbau der Muskulatur, sodass Bandscheibenvorfälle noch weiter vorgebeugt werden können.Welches Sitzkissen ist das richtige für mich?
Sitzkissen - eine Wohltat für den ganzen Körper
Im Endeffekt sollte verstanden werden, dass der komplette Rückenapparat miteinander verknüpft ist. Wer ständig Kopfschmerzen hat, der sollte die Ursachen dafür nicht nur “im Kopf” suchen. Menschen mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sollten sich Gedanken darüber machen, ob es nicht bereits Verspannungen an anderen Stellen des Körpers gibt. Wer seinen Bewegungsapparat als komplexes Gesamtwerk versteht, der kann den Nutzen eines ergonomischen Sitzkissens verstehen. Doch welches Kissen ist nun für mich geeignet? Die Auswahl, beispielsweise auf Amazon, ist riesig und erstreckt sich von Ballsitzkissen, über Sitzkissen mit Memory-Schaum, Sitzkissen mit Gelfüllung oder Hämorrhoiden- und Lendenstützkissen. Auch der Preis unterscheidet sich.Der passende Begleiter für jede Gelegenheit
Zunächst sollte man sich Gedanken darüber machen, wo das Sitzkissen überhaupt zum Einsatz kommen soll. Wer sein Kissen nur im Büro gebrauchen möchte, der kann sich dickere oder speziellere Sitzkissen ansehen. Sollen die Sitzkissen hingegen auch mit auf Reisen gehen, so eignen sich womöglich Kissen, die aufblasbar sind. Orthopädische Sitzkissen von Aldi eignen sich mitunter für die Anwendung zwischendurch, etwa für eine längere Autofahrt oder Reise mit der Bahn. Wer häufiger mit dem Auto unterwegs ist, der sollte nach einem orthopädischen Sitzkissen für das Auto suchen.Flexibel oder doch stabil? - Der passende Härtegrad für dein Sitzkissen
Wer noch keine Schmerzen oder Verspannungen hat, der kann sich durch verschiedene Sitzkissen Arten probieren. Viele mögen es nicht, wenn das Kissen zu weich ist, aus diesem Grund greifen sie lieber auf Sitzkissen mit einer härteren Füllung. Andere bevorzugen es hingegen, wenn sich das Kissen möglichst flexibel ist und sich dem Gesäß anpasst. In diesem Fall sind Gelkissen eine gute Wahl, denn sie sorgen für einen weichen Sitz, der zusätzlich noch eine Menge an Dynamik mitbringt.Alles eine Frage der richtigen Form
Die Form der Sitzkissen ist ebenfalls entscheidend. Sollten bereits Probleme vorhanden sein, etwa Schmerzen in der Lendenwirbelsäule oder Steißbeinschmerzen, so sollte man das Sitzkissen dem aktuellen Problem anpassen. Spezielle Steißbein Sitzkissen mit Aussparung, entlasten den Bereich gezielt. Wer beispielsweise immer wieder mit eingeschlafenen Gliedmaßen zu tun hat, der sollte auf ein Balance Sitzkissen zurückgreifen, da hier womöglich das Problem in einer mangelnden Durchblutung zu finden ist. Wer bereits mit Bandscheibenvorfällen oder Schmerzen in den Bandscheiben zu tun hat, der sollte sich ein orthopädisches Sitzkissen zur Bandscheiben Entlastung kaufen. Auch hier gibt es spezielle Kissen, die besonders schonend zu den Bandscheiben sind.Orthopädisches Sitzkissen im Test
